Diese Bibelverse geben dir Frieden
Angst überwinden mit Gottes Wort
Angst gehört zum Leben – sie zeigt sich in Unsicherheit, Sorgen oder in Momenten, in denen wir keine Kontrolle haben. Ich kenne solche Gefühle, und vielleicht kennst du sie auch. Doch ich habe erlebt: Gott lässt uns in der Angst nicht allein. Seine Worte in der Bibel und im Buch Mormon schenken Mut und Frieden, die über das rein Menschliche hinausgehen.
Bibelverse gegen Angst und für inneren Frieden
Psalm 34,5
„Ich wandte mich an den HERRN und er antwortete mir; er befreite mich von allen meinen Ängsten.“
Dieser Vers macht mir Mut, Gott im Gebet zu suchen – er hört mir zu und befreit auch mich (wenn und wann er es für richtig hält).
Jesaja 35,4
„Ruft den verzagten Herzen zu: ‘Fasst wieder Mut! Habt keine Angst! Dort kommt euer Gott! Er selber kommt, er will euch befreien; er übt Vergeltung an euren Feinden.’“
Meine Angst wird kleiner, wenn ich daran denke, dass Gott selbst meine Rettung ist und auf meiner Seite kämpft.
Johannes 14,27
„Zum Abschied gebe ich euch den Frieden, meinen Frieden, nicht den Frieden, den die Welt gibt. Erschreckt nicht, habt keine Angst!“
Der Friede Christi ist stärker als jede Angst – er bleibt auch, wenn alles unsicher wirkt.
Psalm 91,4–5
„Er breitet seine Flügel über dich, ganz nahe bei ihm bist du geborgen. Wie Schild und Schutzwall deckt dich seine Treue. Du musst keine Angst mehr haben…“
Ein Bild voller Geborgenheit: Bei Gott bin ich sicher, egal, was um mich herum passiert.
Jesaja 43,1–2
„Fürchte dich nicht, ich habe dich befreit! Ich habe dich bei deinem Namen gerufen, du gehörst mir! Musst du durchs Wasser gehen, so bin ich bei dir; auch in reißenden Strömen wirst du nicht ertrinken. Musst du durchs Feuer gehen, so bleibst du unversehrt; keine Flamme wird dir etwas anhaben können.“
Dieser Vers erinnert mich daran, dass Gott mich kennt und mich niemals im Stich lässt. Der Vers hilft mir aber auch, meine Perspektive zu ändern, wenn ich doch das Gefühl habe, “zu ertrinken”. Gott hat mir versprochen, da zu sein. Wo kann ich sein Wirken in meinem Leben also in solchen Momenten besser erkennen?
Psalm 121,1-2
„’Ich blicke hinauf zu den Bergen: Woher wird mir Hilfe kommen?’ ’Meine Hilfe kommt vom HERRN, der Himmel und Erde gemacht hat!“
Ich darf um Hilfe bitten – und wenn die Hilfe kommt, sollte ich nicht vergessen, woher diese Hilfe kam.
Psalm 118,6
„Der HERR steht mir bei; nun fürchte ich nichts mehr. Was könnte ein Mensch mir schon tun?“
Wenn Gott bei mir ist, brauche ich keine Angst vor anderen zu haben.
1. Johannes 4,18
„Die Liebe kennt keine Angst. Wahre Liebe vertreibt die Angst.“
Er, der mich vollkommen liebt, Christus, gibt mir Sicherheit und nimmt meiner Angst die Macht.
Weitere Verse im Buch Mormon, die Frieden schenken
Mosia 7,33
„Aber wenn ihr euch mit voller Herzensabsicht zum Herrn wendet und euer Vertrauen in ihn setzt … wird er euch … befreien, wie er will und wie es ihm gefällt.“
Ein Zeugnis dafür, dass Gott gerade in der Angst bei uns ist.
Mosia 23,27–28
„[Er] ermahnte sie, sich nicht zu fürchten, sondern sich des Herrn, ihres Gottes, zu erinnern, und er werde sie befreien. Darum brachten sie ihre Furcht zum Schweigen und fingen an, zum Herrn zu schreien…“
Gott nimmt nicht immer die Angst, aber er kann uns helfen, damit umzugehen.
Ether 12,4
„Darum, wer an Gott glaubt, der darf mit Gewissheit auf eine bessere Welt hoffen…und diese Hoffnung kommt aus Glauben …“
Dieser Vers gibt mir Zuversicht: Mit Christus habe ich immer Hoffnung. Es geht immer weiter, auch wenn es düster wirkt.
Alma 36,27
„Und in Prüfungen und Mühen jeder Art, ja, und in allerlei Bedrängnissen bin ich gestärkt worden; ja, Gott hat mich… befreit; ja, und ich setze mein Vertrauen in ihn, und er wird mich weiterhin befreien.“
Ein klares Zeugnis, dass Vertrauen in Gott Angst vertreibt.
Bonus: Worte von Propheten und Aposteln über Angst und Vertrauen
Elder Jeffrey R. Holland:
„Manche Segnungen kommen bald, manche kommen spät und manche kommen erst im Himmel. Aber für diejenigen, die das Evangelium Jesu Christi annehmen, kommen sie. Am Ende wird alles gut. Vertrauen Sie auf Gott und glauben Sie an das Gute, was noch kommt.“
Präsident Thomas S. Monson:
„Die uns verheißenen Segnungen [sind] unermesslich. Sturmwolken mögen sich zusammenziehen, Regen mag auf uns herabprasseln, doch unsere Kenntnis vom Evangelium und unsere Liebe zum himmlischen Vater und zu unserem Erlöser werden uns trösten, stützen und Freude ins Herz bringen… Nichts in dieser Welt kann uns dann besiegen.“
Präsident Russell M. Nelson:
„die Freude, die wir empfinden, hat wenig mit unseren Lebensumständen und vielmehr damit zu tun, worauf wir im Leben den Blick richten.“
Angst überwinden durch Jesus Christus
Angst kann unser Herz bedrücken – aber sie muss uns nicht beherrschen. Ich habe erlebt, dass Jesus Christus meinen Blick verändert: von der Angst hin zum Vertrauen. Er gibt mir Frieden, den die Welt nicht geben kann. Die Bibel, das Buch Mormon und die Worte lebender Propheten bezeugen: Mit Christus können wir Angst überwinden und Mut finden.
👉 Finde mehr Inspiration: Lies auch unsere Artikel über Bibelverse gegen Einsamkeit und Bibelverse über Hoffnung.
Fragen und Antworten: Bibelverse, wenn du Angst hast
Welche Bibelverse helfen bei Angst?
Starke Verse sind zum Beispiel Psalm 34,5, Jesaja 43,1–2 und Johannes 14,27. Sie zeigen, dass Gott uns in schweren Momenten nahe ist und uns Frieden schenkt.
Was sagt das Buch Mormon über Angst?
Im Buch Mormon lesen wir, dass Gott diejenigen stärkt, die auf ihn vertrauen. Verse wie Mosia 23,27–28 oder Alma 36,27 bezeugen, dass er uns auch in Bedrängnissen befreit und tröstet.
Wie kann ich im Alltag mit Angst umgehen?
Angst verliert an Macht, wenn wir uns Christus zuwenden. Beten, in den Schriften lesen und Dankbarkeit üben helfen, unseren Blick auf ihn zu richten und Vertrauen zu gewinnen.
Warum ist Jesus Christus die Quelle wahren Friedens?
Er hat alle Schmerzen, Ängste und Sorgen der Menschen getragen. Darum versteht er uns vollkommen und kann uns einen tiefen Frieden schenken, den die Welt nicht geben kann.
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