Das Fasten kann ein wichtiges Mittel für unseren "geistigen Frühjahrsputz" darstellen. Joseph B. Wirthlin hat zum Fasten gesagt: "Das Fasten ist machtvoll, wenn es mit mächtigem Gebet gekoppelt ist. Es kann uns den Sinn mit den Offenbarungen des Geistes füllen. Es kann uns für Zeiten der Versuchung stärken."